Санкт-Петербург » Тренеры » Страница тренера
Ярослав Рак
Партнер
Ведет тренировки
в Рыбацком

О тренере
КМС по Самбо. КМС ФРЖ Русская тройка
МС по жиму лежа. МС по народному жиму
Образование :
-РГПУ им А.И. Герцена. Теория и методика физической культуры и спорта
Специализация:
- Составление тренировочных программ и программ по питанию
- Набор мышечной массы и снижение веса
- Работа с людьми любого возраста и степени подготовленности
Тел.:+79110288333
НАПРАВЛЕНИЯ
- Персональный тренер тренажерного зала
- Программа питания
- Программа тренировок