Санкт-Петербург » Тренеры » Страница тренера
Денис Астахов
Партнер
Ведет тренировки
FH на Ладожской
О тренере
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Мастер спорта по тяжелой атлетике
Стаж работы с 2005 года
Образование:
-НГУ им. П.Ф.Лесгафта
-международные курсы LifeFitness (функциональный тренинг и кроссфит)
Специализация:
-общая физическая подготовка
-проблемы опорно-двигательного аппарата (протрузии, грыжи)
-специальная выносливость
-подростковый фитнес
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Телефон: +79516877045
НАПРАВЛЕНИЯ
- Персональный тренер тренажерного зала
- Программа питания
- Программа тренировок
Айдар
Зиатдинов
Айдын
Фараджаев
Александр
Векшин
Александр
Вормс
Александр
Егоров
Александр
Жирнов
Александр
Князев
Александр
Лагацкий
