Fitness house
на Пражской

Здесь есть абсолютно все для активного отдыха, профессиональных занятий спортом, релаксации после долгого трудового дня. Фитнес-клуб открыт для всех желающих ежедневно совершенствовать красоту своего тела, восстанавливать эмоциональное равновесие. Кроме того, уникальные программы, предлагаемые клубом, способствуют оздоровлению организма в любом возрасте.

Клуб на Пражской отлично подходит не только для спортивных тренировок, но и для отдыха - с семьей или друзьями.

Вас ждут залы, полностью оборудованные для занятий спортом, программы тренировок, позволяющие максимально укрепить организм, похудеть или постоянно поддерживать форму.

И, конечно, массу удовольствий принесет спа-зона в клуба, где вы сможете по-настоящему расслабиться после интенсивной тренировки.

Тренажерный зал

Фитнес на Пражской может похвастаться отличным просторным залом для силовых нагрузок, оснащенным современными тренажерами. Представленное оборудование отвечает запросам человека с любым уровнем физической подготовки - от начинающего до опытного спортсмена. Занятия в зале происходят под контролем дежурных инструкторов, которые всегда помогут советом.

Кардио-тренажеры

Кардиозона - это отделенная часть тренажерного зала фитнес-клуба. Она обеспечивает контроль за состоянием здоровья во время тренировок, развитие сердечно-сосудистой системы. Здесь находятся велотренажеры, беговые дорожки, степперы, эллипсоиды, виброплатформы. Здесь вы сможете добиться лучших результатов в максимально короткие сроки.

Бассейн

Любителям плавания и занятий на воде нужно обязательно посетить водный комплекс нашего клуба. Большое разнообразие занятий для различных уровней подготовленности, тренировки на воде в комфортной, приятной атмосфере непременно принесут свои плоды в кратчайшие сроки.

Зал групповых занятий

Наш клуб предлагает своим посетителям два зала для групповых занятий: большой и малый. Именно здесь, под руководством инструкторов, вы сможете посещать разнообразные программы, сделать фигуру еще красивее, а также освоить новые танцевальные направления и даже овладеть приемами самообороны. Вашему вниманию предлагаются более 20 видов групповых уроков, включающих в себя: степ-аэробику, пилатес (Pilates), йогу (Yoga), танцы, некоторые направления боевых искусств и многие другие программы. Энергичные движения, приятная музыка, яркие аксессуары, опытные тренеры - все это создает хорошее настроение, придает уверенность даже новичкам, заглянувшим в Fitness House впервые.

Spining

Зал спининга (Spining) создан для активных занятий на велотренажерах. Как и аэробика, это поможет вам совершенствовать свою фигуру, с каждой тренировкой достигая лучшего результата. Занятия проводятся в группах под контролем квалифицированного инструктора, который всегда может помочь грамотным советом.

Секции для детей

Помимо всего прочего, специалисты фитнес-клуба на Пражской готовы предложить интересные программы тренировок для детей - детские секции. В зависимости от возраста ребенка вы сможете выбрать подходящий вариант: есть программы и для самых маленьких (от 3-4 лет) и для подростков от 10 до 12 лет. Под чутким руководством тренера, осуществляющего индивидуальный подход к каждому маленькому клиенту, ваш ребенок сможет максимально гармонично развивать мускулатуру, координацию движений.

Мы позаботились о том, чтобы каждый посетитель фитнес клуба Фитнес Хаус на Пражской чувствовал себя максимально комфортно.

С нашими удобными раздевалками и индивидуальными шкафчиками вы можете не беспокоиться о сохранности своих вещей во время тренировок. Здесь также есть все необходимое, чтобы привести себя в порядок после тренировки: от фена до современных душевых кабин.

Кроме того, вас ждет вертикальный турбо-солярий, посещение которого обеспечит красивый ровный загар круглый год.

Посещение зоны СПА необходимо каждому жителю мегаполиса; именно здесь вы сможете по-настоящему расслабиться, зарядиться положительными эмоциями. СПА-зона - это лучший отдых после интенсивной тренировки. Для вас работает финская сауна и ледяной душ. Если вы не хотите останавливать процесс совершенствования своего тела даже во время отдыха, посетите нашу зону СПА и воспользуйтесь контрастными процедурами. Большинство клиентов отмечают не только улучшение самочувствия, но и снижение веса.