О тренере

Влюблена в йогу уже более 10 лет, сертифицированный инструктор хатха-йоги (окончила Академию йоги в 2022 году).
В практике предпочитаю динамичный стиль - виньясы, последовательности, где одна асана перетекает в другую. Большое внимание уделяю качественным отстройкам и травмобезопасности, вдумчивой, осознанной работе со своим телом, а также глубокому расслаблению после практики.
Моя цель - помочь Вам обрести гармонию души, тела и разума во время практики.
Жду Вас на своих занятиях!)