Санкт-Петербург » Тренеры » Страница тренера

Регина Шелофаст

Профи
32 награды «Лучший тренер»
Ведет тренировки
на Маршала Блюхера

О тренере

Образование: СПБГУ Философский ф-т
Опыт работы:
Танцы с 2010 г
Фитнес с 2013 г

•подробное и доступное объяснение техники, обучение базе и составлению своей программы
•моделирование фигуры
•танцы (современные стили),позирование и походка
•растяжка, улучшение гибкости и мобильности
•функциональный тренинг, петли "TRX", балансировочная платформа "Bosu"
•работа с осанкой, стабилизация, выравнивание
•миофасциальный релиз

Лучший Инструктор Групповых Программ 2019-2025 на Блюхера

НАПРАВЛЕНИЯ

  • Персональный тренер тренажерного зала
  • Инструктор групповых программ
  • Инструктор по детскому фитнесу
  • Инструктор танцевальных направлений
  • Групповые программы
  • Программа питания
  • Программа тренировок
  • Подготовка к соревнованиям
Купить тренировку 2800 руб.
Стоимость тренировки: 2800 руб.
Заказать обратный звонок, чтобы связаться с тренером

Айдар
Зиатдинов

Айдын
Фараджаев

Акмал
Рахманкулов

Александр
Белосохов

Александр
Векшин

Александр
Вормс

Александр
Гогонин

Александр
Дюкарев