Администрация - 62

23 августа | 15:00 В клубе в Лахте пройдет ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА в тренажерном зале для всех желающих. Функциональный тренинг — это система занятий, которая направлена на развитие двигательных навыков, необходимых для выполнения повседневных действий, а также на улучшение функциональных способностей организма. Её цель — не просто накачать отдельные мышцы, а научить тело слаженно включать нужные мышечные цепи. Тренер: Гулаков Сергей