Администрация - 1771

08 марта | 10:00 В клубе на Маршала Блюхера пройдет мастер-класс Степ про «Специально к 8 марта». Групповое занятие, состоящее из разучивания шагов степ-аэробики, их модифицирования и соединения в комбинации. Комбинации сложные и интересные. Весь урок проходит на одном дыхании. Занятие улучшает координацию, память, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает общую выносливость организма. Тренер: Вермиенко Виктория